BEEP TEST

Kam, jak a proč poběžíme...

12.07.2023 14:14
Beep test         je jednou z možností, jak zjistit orientační schopnost dlouhodobé vytrvalosti. Z fyziologického hlediska nám výsledky udávají maximální aerobní možnosti organizmu. Z převodních tabulek tak můžeme zjistit naší orientační hodnotu VO2max, tedy...

VO2max

Co, jak a proč budeme měřit...

12.07.2023 14:14
VO2max       Hodnoty VO2max slouží jako biologický ukazatel maximální vydané energie, který se vyjadřuje spotřebou kyslíku v mililitrech na kilogram hmotnosti za minutu. Jednoduše řečeno se jedná o údaj, který ukazuje na maximální schopnosti těla při využívání...

SPOJENCI

Proč, komu a čím přispíváme...

12.07.2023 14:14
 SPOJENCI  jsou projektem Sportovního klubu vozíčkářů Praha.   V rámci našich tréninků jsme se do tohoto projektu již několikrát zapojili, stejně jako škola ZŠ Bří Jandusů, která nám pro tréninky poskytuje zázemí.    Naše uskutečněné výzvy, které pravidelně...